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【南京夜网】治疗坐骨神经痛，记得找环跳穴

2018-10-17 10:12 　来自: 未知

我一般不轻易给患者朋友下坐骨神经痛的诊断，因为这个疾病名称会给患者朋友造成很大的心理负担。坐骨神经痛的诊断非常广泛，在临床上经常可以看见有些大夫将一些不明原因的腰腿痛统统归类到坐骨神经痛，然后下诊断的时候打个问号。
坐骨神经痛的诊断需要做CT、核磁、电生理等检查，我认为是没多大必要的，因为这个疾病的治疗主要是为了缓解患者朋友腰腿疼痛的症状，就算诊断出来，也没有什么其他的好办法，治疗都大同小异，例如静卧休息、输 —些营养神经的药物、吃些止疼药等。
中医里有个穴位对坐骨神经痛有较强的缓解作用，我经常会给患者朋友
推荐，它也有-个很形象的名字一环跳穴。在上学的时候，老师在课堂上
对环跳穴做了很好的解释：人体在做向上腾空的跳跃动作时，足跟可以触及此穴，所以叫作“环跳”。
环跳穴是足少阳胆经的经穴，在“井、荥、输、经、合”五踰穴中五行属金，位置临近髋关节。地部水湿之气到达环跳穴后，水湿渗入穴内丰麵

肌肉之中，并气化为天部的阳气，穴内阳气健盛使人下肢强壮有力，所以此穴有疏通气血、强筋健骨的作用。

环跳穴的位置非常不好找，应让被施术者侧卧，伸直下足，蜷曲上足，在股骨大转子与督脉腰俞之直线上近大转子侧1/3处凹陷处。说了这么多，估计广大读者朋友都听得云里雾里，具体的请看下图所示。

好几年前，我记得有一次，我的母亲召集几个老伙伴来家里打麻将消磨时光，其中就有小区的王大爷。因为夏季天气炎热，所以家里空调被我开得很足，我在旁边看电视。

到了下午三点多的时候，王大爷说要起来上个厕所，就听见他“啊，，一声，趴在麻将桌上，站不起来。原来由于长时间的坐姿，再加上空调温度比较低，王大爷出现了腰腿麻木、疼痛的情况，坐着的时候还没注意，刚一站起来就感觉腰骶部疼痛，并且向大腿放射。
我连忙起来扶着王大爷躺在客厅的沙发上，初步诊断为坐骨神经痛，然后我把空调关了，取出家里以前备好的拔罐。因为王大爷是由于长时间的静止不动导致气血运行不畅，再加上寒邪的侵袭，所以出现症状时用拔罐的方法可以有很好的疗效。
我顺着王大爷大腿部足少阳胆经的方向走罐（使局部皮肤出现红润为宜，用手摸走罐的皮肤会感觉到温热），然后我让王大爷侧躺着，找到环跳穴。因为环跳穴被臀部丰富的肌肉覆盖着，所以按压时要用力。

为了达到更好的疗效，我用我的肘部尖端对准环跳穴，用上身的重量压在穴位上做按摩治疗，左右各按压10分钟。按压时如果有酸麻胀的感觉向下延伸，足部出现轻微的抽动，是正常反应。

经过走罐和按摩治疗，前前后后折腾了半个小时，我让王大爷试着起来活动活动。王大爷开心地笑道：“真神奇，一点不适的感觉都没有了。”我让他以后经常活动，别老是整天打麻将，这样对身体不好。之后他每周都会挑一两天来我家，并不是为了打麻将，而是让我给他进行按摩推拿的保健。他现在不但腰腿利落了，下肢疼痛、麻木的情况也没再出现过。